どうも、motoです。 今日は私が寝る前にやっているちょっとしたことを紹介します。 私は、ビールが好きなので、寝る前によく飲んでます。 オススメは本麒麟です。 常に飲んでいますが、最近はすこぶる体の調子が良く 多分若返ってきました。 鏡を見るたびに…